日本人の平均寿命をご存知ですか？

日本人の平均寿命は？

２０年に発表されたとこによると

過去最高にあたるそうです。

男性　８１・５６年

女性　８７・７１年

世界でもトップクラスになります。

ただ健康寿命は　それぞれ　７２・６８年、７５・３８年

です。

これはあくまで　平均値で　年齢より早く老け込む人がいれば

実年齢より若々しいかたもいます。

加齢で何が変わるか？

加齢にともない増加する慢性的な炎症が、１００歳以降の余命や

認知機能に影響していることから、慢性炎症の抑制が重要だそうです。

慢性炎症の温床は、実は口腔内細菌が増加すると、

歯周病を招くだけでなく

心筋梗塞　認知症の発症につながるそうです。

（ダイヤモンド一部引用）